Детский фитнес

 В последнее время стала активно развиваться такая услуга как детский фитнес и оздоровительная гимнастика. Появилась она относительно недавно и буквально за несколько лет стала достаточно популярной, а для некоторых родителей услуга стала полноценной заменой детскому саду, где дети могут поговорить со сверстниками и получить пользу для здоровья.

Детским фитнесом можно назвать не просто форму досуга, скорее это система мероприятий, которая направлена на укрепление и поддержание здоровья, и включает в себя правильное питание, активный отдых, физические упражнения и в целом здоровый образ жизни. Занятия могут включать элементы гимнастики, хореографии, плавания и специально организованные спортивные праздники. Бывают и студии детского танца при клубе, детям прививают любовь к танцам, и благодаря этому вырабатывается красивая осанка и походка.
b_200_200_16777215_0___images_stories_deti_d10.jpg
Основная цель фитнеса - это укрепление здоровья, совершенствование функции организма, улучшение физического развития, что в конечном итоге повышает иммунитет и общую работоспособность. А благодаря дисциплине развивается эмоционально-волевая сфера и личностные качества.

Из всего сказанного выходит нехитрый вывод, о том, что детский фитнес это очень полезная и перспективная услуга, которая позволяет ребенку восполнить то, чего ему может не хватать в детском саду или школе. Кто-то научится плавать, танцевать или же кататься на роликовых коньках. На рынке сейчас множество подобных услуг, и, наверное, ими не стоит пренебрегать, ведь они помогут ребенку социализироваться и получить необходимые навыки для дальнейшей жизни.